Ольга Фокина +7 (965) 228-88-86
Чиню МЕДИКОВ, если "сломались".
Психотерапия часто заставляет розовые очки идеализации биться стеклами во внутрь… ✅ «Ты потерял/а последний стыд!»Конечно, при условии, что он у вас был до этого!К слову, про стыд говорят те, кто хочет вызвать у вас чувство вины. Это вполне естественно, ведь когда вы поступаете так, как считаете нужным, то постепенно в вас все больше растет уверенность …
Жизнь — это всегда чья-то история. Чей-то день, мгновение, чье-то мнение. Но не всякая история это боль. Порой то, что случается в нашей жизни — комично. Тем и делюсь… …Эта сессия ни чем не отличалась от ей подобных. Кабинет, два человека, диалог. «Вырубает», — подумала я, с трудом держа глаза открытыми. Впереди еще два клиента. …
«А что это, простите, было?» Когда обоим необходимо… поспать… Читать полностью »
В силу профессии врачи часто находятся в психо-эмоциональном напряжении и стрессе. Спасительным кругом для большинства становятся друзья, семья, хобби. Однако, бывает, и на них не остается времени, а ресурсы откуда-то нужно брать. «Хочешь быть счастливым — будь им!» — слышали такое выражение? А что, если это не метафора, а факт? Что такое счастье? Семья, работа, …
Природный антидепрессант или Почему «это» важно делать врачу каждый день! Читать полностью »
Что такое улыбка? Это выразительные движения мышц не только губ, но глаз и щек. Однако для врачей улыбка становится часто дежурной — из нее пропадают те естественные эмоции, какие можно увидеть в улыбке счастливого человека. . Дети улыбаются более 400 раз день, в то время как взрослые 20 раз. А сколько раз улыбаетесь вы, уважаемые …
Работа врача тяжелая как интеллектуально, так и эмоционально. Это труд, результат которого медики часто несут в семью. Увы, но чаще всего приносят они не радость, а усталость, раздражение и разочарование. . Быть счастливым, когда вокруг все плохо, сложно. Но важно также понять, что мы сами создаем для себя позитивность и негативность в жизни, наполняя эмоциями …
