Ольга Фокина +7 (965) 228-88-86
Чиню МЕДИКОВ, если "сломались".
Тема сложная и неоднозначная, потому что мы слишком привыкли к тому, что отказ руководству может повлечь за собой проблемы при коммуникациях, выплате зарплаты, а то и увольнение под предлогом. ? Но вы также должны понимать, что чем больше вас будут просить «войти в положение» и взять не 7, а 12 суток — тем меньше у …
Каждый врач в своей практике хотя бы раз сталкивался с болтливым пациентов, которого было не остановить. За 10 минут общения вы успевали узнать о его первой любви, трех внуках и ужасно визгливой собачке соседки Валентины, которая, по совершенно непредвзятому мнению вашего пациента, не должна была краситься в блондинку. Приходя ко врачу пациенты хотят не только …
Токсичность — слово изначально отталкивающее, потому что несет в себе ассоциацию с отравлением. Увы, но этот термин относится еще и к людям, пообщавшись с которыми вы неожиданно понимаете, что чувствуете себя не лучшим образом как физически, так и психо-эмоционально. Но что делать, если токсичным оказался главный врач или любой вышестоящий руководитель в больнице и, по …
Токсичный руководитель = психологический вампир! Читать полностью »
Думаю, что все знакомы с понятием «паническая атака». Врачам она знакома по таким определениям, как кардионевроз, вегетососудистая или нейроциркулярная дистония. Нужно понимать, что при наличии соматических реакций это все же психическая проблема и лечить ее следует на уровне не тела, а в первую очередь психики. Если вы терапевт или окулист, то при ПА у вас …
Жизнь врача наполнена стрессом и единственное время, когда организм способен в достаточной степени восстановиться — это во время сна. Однако при стрессе процесс сна нарушается и засыпание становится проблемой. В итоге врач получает хронический недосып, недостаток сил и отсутствие позитивного мышления. Почему эта проблема появляется? Профессия врача сопряжена с постоянным сложным мыслительным процессом, каждую минуту …
Я уже рассказывала про боли в горле. Сегодня хотелось бы поговорить о второй по частоте (наравне со спиной) проблемой врачей — боли в шее. Сейчас все больше тех, кто страдает этим видом боли, что часто связано с сидячим образом жизни. Однако порой истинная причина кроется в другом. В метафизике эта проблема часто символизирует дисгармонию между …
У каждого врача рано или поздно (как правило второе) случается выходной. Тот самый, о котором он мечтал уже… в общем, очень давно. И чтобы помнить о счастливом дне следующий рабочий месяц нужно и провести его с умом! . ✔️ Правило №1. Утро нужно начать с привычного подъема в 5, а лучше даже в 4 утра. …
Вредные советы: Идеальный выходной врача. Читать полностью »
Сегодня я хотела бы поднять такую серьезную тему, как подмена психологических процессов матери маленького пациента в практике неонатолога-реаниматолога. Каждый врач при поступлении малыша в отделение сталкивается с его родителями и старается успокоить как правило открыто страдающую маму. В этот момент в неонатологе включается механизм, заложенный с молоком медицинского ВУЗа — дать выплакать «горе». Ряд врачей …
Заметка неонатологам-реаниматологам: Подмена процессов Читать полностью »
Чтобы врач был счастливым — нужно соблюдать три основных правила гарантированного «медицинского счастья»..? Правило №1. Горите на работе!.Горите так, как не горели никогда в жизни. Делайте это чаще и даже сверх возможного! Двадцать четыре на семь — режим, в котором вы осветите всю больницу и ближайшие жилые дома, за что вас обязательно поблагодарят экономные жильцы..«Впахивайте» …
Вредные советы: Три заповеди счастливого врача Читать полностью »
Каждому человеку знаком гнев. Это может быть плохой день, дотошливый пациент или упрямый коллега. Гнев является естественной защитной реакцией в момент «нападения» на вас и попытке сломать (прогнуть) ваши личные границы. Почему врач злится? Причин может быть масса, но основа лежит на трех китах: ✔️ Физиологические факторы. К этому «киту» медицинской сферы можно отнести хронические …
