Продолжаем тему треугольника Карпмана, а именно одного из его углов. В прошлый раз мы разбирали Жертву, а сегодня хотелось бы поговорить о том, как защититься от нее всем остальным!
Напомню, что жертва:
✅ Всегда недовольна и очень обидчива.
✅ Предпочитает найти тех, кто возьмет ответственность на себя.
✅ Ужасная манипулятор.
Если вы вдруг столкнулись с подобным человеком, и уж тем более врачом или руководителем, то должны помнить о средствах «самозащиты», ведь подобное поведение никак не приведет вас в радужное настроение. Почему?
⁉️ Как правило, это выглядит так:
Жертва ищет (и находит) человека, который возьмет на себя ответственность за какое-то решение. И если вдруг данное решение неправильное и принесет урон, то поверьте, Жертва тут же превратится в хищника и нападет на того, кто привел ее к этому несчастливому сценарию. Угадайте, кто же это? Верно, тот самый Супермен, который взял на себя ответственность за решение. И поверьте, об этой вашей «провинности» узнают все возможные люди, в глазах которых вы будете самым ужасным и безответственным человеком, который, по сути, «подставил» Жертву!
Пример из медицинской жизни:
🔷 Коллега попросил у вас помощи в лечении пациента.
🔷 Вы согласились.
🔷 Что-то пошло не так: пациенту стало хуже или руководство/коллега отчитал врача за какие-то манипуляции, которые вы по доброте душевной посоветовали выполнить.
🔷 В вашу сторону от врача летят претензии и обвинения, доходящие до абсурда.
🔷 В окружении врача появляется группа поддержки, готовая слушать о том, что «если бы не этот/эта *****, то все было бы нормально»…
🔷В результате вы получаете в лицо обвинения, что «Не нужно лезть не в свое дело!» или «Не знаешь — не советуй»!
🔷 Все, вы в ловушке. Жертва считает вас виноватым/виноватой во всех своих бедах! Вам до конца жизни не отмыться от ее презрительного взгляда и шепотка в спину. Враг вам обеспечен.
⁉️ Как же себя защитить, чтобы не ввязаться в эту «авантюру»?
Для начала вы должны понять, что каждый сам несет свою ответственность.
Даже если вы что-то советуете со своей стороны, то ответственность принадлежит тому, кто согласился с вашим мнением.
Более того, вы совершенно не обязаны испытывать вину, если то, что вы советовали, не оказалось эффективным. Да, это повод для размышления, но никак не повод утопать в чувстве вины.
Каждый принимает решение сам и ответственность также несет сам. Посему:
— Не бойтесь напрямую отказывать. Вы не должны быть спасателем, если понимаете, что вас в случае чего будут делать «крайним» лишь на основании нежелания нести ответственность.
— Попробуйте «простимулировать» коллегу: Ты диплом для чего получал? Давай, напряги мозги и подумай, что нужно делать в такой ситуации! Представь, что это не тебя касается — что посоветовал бы? Включайся в процесс, хватит сопли на кулак мотать! Встал/а и сделал/а!
— Можно попробовать «перевести стрелки»: Слушай, ну я слабый советчик в этом вопросе!
— Давая совет предупреждайте, что соглашаясь с вашим решением ответственность за него человек будет нести сам, так как соглашаться или нет это ЕГО выбор, а значит и последствия не ваши.
— Совет с оглядкой: В принципе, в такой ситуации лично я делал/а так и все было нормально. Если считаешь, что это разумно, то попробуй. Но гарантий эффективности в данном случае я дать не могу.
И здесь важно различать Жертву и человека, который
действительно нуждается в вашем совете . Жертва всегда ищет «крайних» как путь отступления при ошибке или необходимости нести ответственность. И если вы не хотите стать тем самым крайним, то задайте себе вопрос:
— А я должен/должна помогать в этой ситуации или это вопрос не моего уровня?
— Человек, который просит моей помощи, нуждается в ней или может сам все сделать?
— Он готов нести ответственность за последствия или сделает меня козлом отпущения?
— Я сам/а готов/а к последствиям, если они окажутся не в мою пользу?
И ответив на эти вопросы вы поймете, насколько вам вообще нужно то, о чем вас просят. И, самое главное, вы поймете действительно ли нуждаются в вашей помощи или аккуратно расставляют сети, чтобы вы сами предложили и сделали все необходимое. А затем несли ответственность…
Напомню, что жертва:
✅ Всегда недовольна и очень обидчива.
✅ Предпочитает найти тех, кто возьмет ответственность на себя.
✅ Ужасная манипулятор.
Если вы вдруг столкнулись с подобным человеком, и уж тем более врачом или руководителем, то должны помнить о средствах «самозащиты», ведь подобное поведение никак не приведет вас в радужное настроение. Почему?
⁉️ Как правило, это выглядит так:
Жертва ищет (и находит) человека, который возьмет на себя ответственность за какое-то решение. И если вдруг данное решение неправильное и принесет урон, то поверьте, Жертва тут же превратится в хищника и нападет на того, кто привел ее к этому несчастливому сценарию. Угадайте, кто же это? Верно, тот самый Супермен, который взял на себя ответственность за решение. И поверьте, об этой вашей «провинности» узнают все возможные люди, в глазах которых вы будете самым ужасным и безответственным человеком, который, по сути, «подставил» Жертву!
Пример из медицинской жизни:
🔷 Коллега попросил у вас помощи в лечении пациента.
🔷 Вы согласились.
🔷 Что-то пошло не так: пациенту стало хуже или руководство/коллега отчитал врача за какие-то манипуляции, которые вы по доброте душевной посоветовали выполнить.
🔷 В вашу сторону от врача летят претензии и обвинения, доходящие до абсурда.
🔷 В окружении врача появляется группа поддержки, готовая слушать о том, что «если бы не этот/эта *****, то все было бы нормально»…
🔷В результате вы получаете в лицо обвинения, что «Не нужно лезть не в свое дело!» или «Не знаешь — не советуй»!
🔷 Все, вы в ловушке. Жертва считает вас виноватым/виноватой во всех своих бедах! Вам до конца жизни не отмыться от ее презрительного взгляда и шепотка в спину. Враг вам обеспечен.
⁉️ Как же себя защитить, чтобы не ввязаться в эту «авантюру»?
Для начала вы должны понять, что каждый сам несет свою ответственность.
Даже если вы что-то советуете со своей стороны, то ответственность принадлежит тому, кто согласился с вашим мнением.
Более того, вы совершенно не обязаны испытывать вину, если то, что вы советовали, не оказалось эффективным. Да, это повод для размышления, но никак не повод утопать в чувстве вины.
Каждый принимает решение сам и ответственность также несет сам. Посему:
— Не бойтесь напрямую отказывать. Вы не должны быть спасателем, если понимаете, что вас в случае чего будут делать «крайним» лишь на основании нежелания нести ответственность.
— Попробуйте «простимулировать» коллегу: Ты диплом для чего получал? Давай, напряги мозги и подумай, что нужно делать в такой ситуации! Представь, что это не тебя касается — что посоветовал бы? Включайся в процесс, хватит сопли на кулак мотать! Встал/а и сделал/а!
— Можно попробовать «перевести стрелки»: Слушай, ну я слабый советчик в этом вопросе!
— Давая совет предупреждайте, что соглашаясь с вашим решением ответственность за него человек будет нести сам, так как соглашаться или нет это ЕГО выбор, а значит и последствия не ваши.
— Совет с оглядкой: В принципе, в такой ситуации лично я делал/а так и все было нормально. Если считаешь, что это разумно, то попробуй. Но гарантий эффективности в данном случае я дать не могу.
И здесь важно различать Жертву и человека, который
действительно нуждается в вашем совете . Жертва всегда ищет «крайних» как путь отступления при ошибке или необходимости нести ответственность. И если вы не хотите стать тем самым крайним, то задайте себе вопрос:
— А я должен/должна помогать в этой ситуации или это вопрос не моего уровня?
— Человек, который просит моей помощи, нуждается в ней или может сам все сделать?
— Он готов нести ответственность за последствия или сделает меня козлом отпущения?
— Я сам/а готов/а к последствиям, если они окажутся не в мою пользу?
И ответив на эти вопросы вы поймете, насколько вам вообще нужно то, о чем вас просят. И, самое главное, вы поймете действительно ли нуждаются в вашей помощи или аккуратно расставляют сети, чтобы вы сами предложили и сделали все необходимое. А затем несли ответственность…
