Как и при любом виде боли гастрит является раздражающим фактором: уровень тревоги повышается, а концентрация внимания снижается. Для любого врача это опасный момент.
➡️ Признаком того, что гастрит является именно психосоматической проблемой, может являться ощущение «сосания под ложечкой» перед каким-либо серьезным разговором или событием. На фоне негативных или тревожных эмоций в желудке появляются боли, проходящие после того, как само событие произойдет.
3 ступени, которые могут привести к психосоматическому гастриту:
❗1 ступень. Подавленность или неудовлетворенность, когда врач, погруженный в свою профессию, нарушает баланс между работой и личной жизнью (семьей, отношениями с партнером, детьми). Неожиданное осознание, что эта область претерпевает не лучшие времена приводит к подавленности.
✔️ Постарайтесь помнить, что гармония в человеке это равное вложение в каждую область жизни, и если вы вкладываете в работу, то личная жизнь при этом может существенно страдать. Постарайтесь уделять ей больше времени.
❗2 ступень. Неопределенность того, что нас (или другого человека) ждет дальше. И это касается не только какой-то конкретной ситуации, но и разговора, поведения или здоровья других людей. Врач, который эмоционально вкладывается в своих пациентов, может обратить внимание на появление гастрита, но далеко не всегда свяжет с тем, как сильно он при этом вкладывается в «будущее» своих пациентов.
✔️ Постарайтесь понять, что далеко не все зависит от врача — аспектов, влияющих на выздоровление пациента, множество и вы лишь деталька этого сложного механизма.
❗3 ступень. Внутренняя озлобленность на окружающих и себя самого, когда сарказм и язвительность становятся неотъемлемыми спутниками врача.
✔️ Причиной может быть профессиональное выгорание или профессиональная деформация. Если вас все раздражает, то вы навряд ли счастливы. Более того, это негативно может сказываться на вашем окружении — коллеги как и вы занимаются лечением. Следовательно, ваша озлобленность может влиять на качество и их работы тоже. Не говоря уже о пациентах, от позитивного настроя которых также зависит их выздоровление.