Сегодняшним постом я закрываю ряд критериев, которые могут влиять на развитие выгорания или его профилактику.
✅ Уровень стрессоустойчивости.
Слова «ты знал, куда шел» не значат, что в медицине только «скалы в белых халатах» — вы такие же люди, как и те, что ВНЕ медицины. Стальные нервы, увы, не идут бонусом к высшему образованию, поэтому склонные к самоанализу и меланхолии врачи могут не выдерживать напряжения и выгорать. Это беда и «сильных» людей, ведь по факту мы все не железные и ресурс так или иначе расходуется, отчего трудные жизненные ситуации могут восприниматься более остро и болезненно, а проживание этого состояния станет более тяжелый.
✅ Стаж работы.
Стаж также влияет на выгорание, ведь врач в своей профессии уже давно и по-своему может устать от нее.
🔷 Особо склонны к СЭВ врачи, стаж работы которых более 15 лет.
🔷 Хочется заметить, что у медицинских сестер выгорание может начаться уже 5-7 лет спустя после начала работы.
🔷 Также отмечается появление СЭВ у только начавших свою практику врачей, когда объем получаемой информации и количество пациентов производят довольно разрушающий эффект.
🟢 К слову, при правильном подходе к проблеме (желательно помощи психолога) молодые и неопытные врачи могут стать стимулом для опытного врача, который находится в СЭВ, ведь выполняя роль наставника они смогут проработать в себе проблему растоптанной самооценки и самообесценивания. В некотором смысле это таблетка сразу для двух врачей!!
🟡 Однако работает вышеописанный сценарий только при условии, что оба врача заинтересованы в «излечении».
✅ Наличие брака.
Когда человек знает, что он не один — он сильнее. В этом плане семья может играть очень важную роль для врача, ведь партнеры являются друг для друга той самой поддержкой, которая не позволяет «идти на дно».
🔷 Естественно, речь идет о семье с хорошим «климатом», а не из которой врач с радостным криком «ура, на работу» каждое утро убегает с надеждой никогда не возвращаться.
🔷 По статистике не состоящие в браке женщины-реаниматологи/анестезиологи/наркологи более подвержены СЭВ, чем их семейные коллеги.
✅ Уровень стрессоустойчивости.
Слова «ты знал, куда шел» не значат, что в медицине только «скалы в белых халатах» — вы такие же люди, как и те, что ВНЕ медицины. Стальные нервы, увы, не идут бонусом к высшему образованию, поэтому склонные к самоанализу и меланхолии врачи могут не выдерживать напряжения и выгорать. Это беда и «сильных» людей, ведь по факту мы все не железные и ресурс так или иначе расходуется, отчего трудные жизненные ситуации могут восприниматься более остро и болезненно, а проживание этого состояния станет более тяжелый.
✅ Стаж работы.
Стаж также влияет на выгорание, ведь врач в своей профессии уже давно и по-своему может устать от нее.
🔷 Особо склонны к СЭВ врачи, стаж работы которых более 15 лет.
🔷 Хочется заметить, что у медицинских сестер выгорание может начаться уже 5-7 лет спустя после начала работы.
🔷 Также отмечается появление СЭВ у только начавших свою практику врачей, когда объем получаемой информации и количество пациентов производят довольно разрушающий эффект.
🟢 К слову, при правильном подходе к проблеме (желательно помощи психолога) молодые и неопытные врачи могут стать стимулом для опытного врача, который находится в СЭВ, ведь выполняя роль наставника они смогут проработать в себе проблему растоптанной самооценки и самообесценивания. В некотором смысле это таблетка сразу для двух врачей!!
🟡 Однако работает вышеописанный сценарий только при условии, что оба врача заинтересованы в «излечении».
✅ Наличие брака.
Когда человек знает, что он не один — он сильнее. В этом плане семья может играть очень важную роль для врача, ведь партнеры являются друг для друга той самой поддержкой, которая не позволяет «идти на дно».
🔷 Естественно, речь идет о семье с хорошим «климатом», а не из которой врач с радостным криком «ура, на работу» каждое утро убегает с надеждой никогда не возвращаться.
🔷 По статистике не состоящие в браке женщины-реаниматологи/анестезиологи/наркологи более подвержены СЭВ, чем их семейные коллеги.
