Чем же психосоматика обычного человека отличается той, что есть у врача. По сути практически ни чем, кроме одного аспекта — напряжения, конфликтов и стресса в медицине куда больше, отсюда и их влияние на организм более очевидно.
Сегодня я хотела бы говорит о болят в горле.
Любой медик скажет — горло, это часть шеи впереди позвоночного столба. Но горло это еще и возможность говорить. Это важный момент, так как все психосоматическое проблемы с горлом связаны именно с потребностью или невозможностью что-то выразить или донести до другого человека.
Помните тот странный, неприятный комок в горле? Хоть раз каждый испытывал это неприятное чувство.
О чем может говорить боль в горле, если она является психосоматическим проявлением:
— О неспособности отстоять свое мнение и постоять за себя. — О «проглоченном» гневе, «застрявшем» в горле. — О кризисе самовыражения. — О нежелании меняться.
Также хотелось бы сделать акцент на:
— Тонзиллите, который говорит о страхе и подавленных эмоциях. — Ангине, которая говорит о том, что человек скрывает потребность грубо высказаться.
Как правило, во врачебной практике это может быть связано:
— С конфликтами в коллективе, когда невозможно себя защитить или отстоять. — О постоянном контроле над тем, что говоришь. — При давлении выше стоящего руководства. — При конфликте с пациентами или их родственниками.
Конечно, бороться с психосоматическими болями можно, но лучше их все же предотвращать заранее.
Если у вас нет возможности высказать то, что «застряло в горле» напрямую обидчику, то важно это сделать в любом другом виде. Например, вы можете бить подушкой стену, высказывая накопившийся гнев. Отлично подойдут такие активные виды спорта, как бокс или борьба или быстрый бег и громкое пение.
Главное, что важно запомнить — лекарства лишь временное внешнее решение психосоматической болезни.
И если вы понимаете, что из раза в раз одна и та же проблема вас «нагоняет» — задумайтесь, нет ли здесь психологической причины?…