В последнее время я часто говорю о токсичности. В основном это касается определенных фраз и действий, которые используют манипуляторы. Но что, если в нашей жизни существуют так называется «токсичные нормы»?
Например, эти две:
❌ Радуйся, что у тебя есть дом/работа/дети/здоровье! У других этого нет!
Увы, порой от близких нам людей мы можем услышать эту «чудесную» фразу, за которой прячется прямой упрек и установка «не проси большего». При этом мы считаем, что произносящий это человек прав, ведь кто-то не имеет работы, жилья, здоровья и т.д., а вам так несказанно повезло, что все это есть!!
✅ Когда мы верим в подобные фразы, то невольно начинаем считать, что хотим слишком многого и должны радоваться тому, что уже есть. Не прося большего.
✅ Однако прошу учесть тот факт, что развиваться и стремиться к улучшению качества жизни естественно. Так зачем довольствоваться малым, сравнивая себя с теми, кто не смог достичь/добиться/заработать того же? Почему мы не сравниваем себя с теми, кто добился успеха?
✅ Множество известных и богатых людей начинали с малого (плохие условия жизни, слабое здоровье, невозможность получить хорошее образование и даже еду) и при этом достигли многого. Навряд ли по принципу «наслаждайся тем, что есть и не проси большего».
❌ Относись к людям хорошо и они также будут относиться к тебе.
✅ Ой, не факт, дорогие мои медики, не факт. То, что вы относитесь к людям хорошо говорит лишь о вашем воспитании и мироощущении, но никак не является копиркой другого человека, у которого существуют свои проекции. Вы можете из кожи вон лезть, стараясь быть хорошим для человека, а он самозабвенно вытрет об вас ноги и скажет, что вы это заслужили.
✅ Когда мы верим, что хорошее отношение порождает его же к нам, то бессознательно начинаем верить и в то, что если человек агрессивен или груб, то причина именно в нас. А значит, вместо того, чтобы защитить себя (личные границы) мы невольно погружаемся в чувство вины, ведь «довели человека и сами в этом виноваты».
P.S. Как считаете, продолжать рассматривать токсичные «нормы»?
Например, эти две:
❌ Радуйся, что у тебя есть дом/работа/дети/здоровье! У других этого нет!
Увы, порой от близких нам людей мы можем услышать эту «чудесную» фразу, за которой прячется прямой упрек и установка «не проси большего». При этом мы считаем, что произносящий это человек прав, ведь кто-то не имеет работы, жилья, здоровья и т.д., а вам так несказанно повезло, что все это есть!!
✅ Когда мы верим в подобные фразы, то невольно начинаем считать, что хотим слишком многого и должны радоваться тому, что уже есть. Не прося большего.
✅ Однако прошу учесть тот факт, что развиваться и стремиться к улучшению качества жизни естественно. Так зачем довольствоваться малым, сравнивая себя с теми, кто не смог достичь/добиться/заработать того же? Почему мы не сравниваем себя с теми, кто добился успеха?
✅ Множество известных и богатых людей начинали с малого (плохие условия жизни, слабое здоровье, невозможность получить хорошее образование и даже еду) и при этом достигли многого. Навряд ли по принципу «наслаждайся тем, что есть и не проси большего».
❌ Относись к людям хорошо и они также будут относиться к тебе.
✅ Ой, не факт, дорогие мои медики, не факт. То, что вы относитесь к людям хорошо говорит лишь о вашем воспитании и мироощущении, но никак не является копиркой другого человека, у которого существуют свои проекции. Вы можете из кожи вон лезть, стараясь быть хорошим для человека, а он самозабвенно вытрет об вас ноги и скажет, что вы это заслужили.
✅ Когда мы верим, что хорошее отношение порождает его же к нам, то бессознательно начинаем верить и в то, что если человек агрессивен или груб, то причина именно в нас. А значит, вместо того, чтобы защитить себя (личные границы) мы невольно погружаемся в чувство вины, ведь «довели человека и сами в этом виноваты».
P.S. Как считаете, продолжать рассматривать токсичные «нормы»?
