Отвечая на ваши вопросы в Direct я заметила, что они часто похожи. Я решила отвечать на них в открытом формате на самом канале. Надеюсь, что это поможет тем, кто имеет схожую проблему, найти ответ и решение.
📌 Цитата: «Очень хочется уже говорить то, что реально думаешь, без оглядки, что пожалуются руководству».
Причины всего две: страх и низкая самооценка. Вы бессознательно можете бояться того, что вас высмеют, унизят и уволят.
Причина в дестко-родительских отношениях. Скорее всего, в своей семье вы могли наблюдать что-то из перечисленного:
🔷 «Холодные» родители.
🔷 Вас стыдили за мысли и поступки.
🔷 Вам могли навязывать поведение, одежду: «Как тебе не стыдно так себя вести», «Ты не имеешь права мне перечить!», «Мы купим джинсы, а не платье, потому что я так сказала», «Ты БУДЕШЬ ходить на эти занятия» и т.д..
🔷 Вас и ваши увлечения могли обесценивать и сравнивать: «Мне стыдно за тебя», «Ты никто в этом доме!», «А вот дочь/сын тети Маши/соседки/дворника учится отлично, не то, что ты!» и т.д.
🔷 Ваш интеллект или внешность могли высмеивать: «Медицинский? Да у тебя ума на него не хватит!», «Да ты хоть в зеркало себя видел/а?», «Кто еще скажет правду, если не я?» и т.д.
✅ Дети в семьях с открытым проявлением любви и поддержки более решительные. Взрослые из таких детей вырастают уверенные в своих силах. Они смело высказывают свое мнение и не боятся его отстаивать.
❌ Дети лишенные поддержки и одобрения семьи и имеющие в «анамнезе» физическое/эмоциональное насилие или алкоголизм/наркоманию, часто замкнутые, более сдержаны в эмоциях. Могут иметь комплекс отличника.
Такие «сломанные» взрослые бывают:
— Невротичные, неуверенные в себе, боятся осуждения , страх потери работ, часто в токсичных отношениях, пытаются для всех быть хорошими, их легко довести до слез.
—Жесткие, эмоционально холодные, неспособные строить близкие отношения, считают слезы слабостью, могут идти по головам в достижении цели, двуличны, с набором «масок». Со страхом неуспеха и непризнания.
🔥 Решение — психолог, который поможет вылечить вашего внутреннего ребенка и сделать вас осознанным и счастливым взрослым.
📌 Цитата: «Очень хочется уже говорить то, что реально думаешь, без оглядки, что пожалуются руководству».
Причины всего две: страх и низкая самооценка. Вы бессознательно можете бояться того, что вас высмеют, унизят и уволят.
Причина в дестко-родительских отношениях. Скорее всего, в своей семье вы могли наблюдать что-то из перечисленного:
🔷 «Холодные» родители.
🔷 Вас стыдили за мысли и поступки.
🔷 Вам могли навязывать поведение, одежду: «Как тебе не стыдно так себя вести», «Ты не имеешь права мне перечить!», «Мы купим джинсы, а не платье, потому что я так сказала», «Ты БУДЕШЬ ходить на эти занятия» и т.д..
🔷 Вас и ваши увлечения могли обесценивать и сравнивать: «Мне стыдно за тебя», «Ты никто в этом доме!», «А вот дочь/сын тети Маши/соседки/дворника учится отлично, не то, что ты!» и т.д.
🔷 Ваш интеллект или внешность могли высмеивать: «Медицинский? Да у тебя ума на него не хватит!», «Да ты хоть в зеркало себя видел/а?», «Кто еще скажет правду, если не я?» и т.д.
✅ Дети в семьях с открытым проявлением любви и поддержки более решительные. Взрослые из таких детей вырастают уверенные в своих силах. Они смело высказывают свое мнение и не боятся его отстаивать.
❌ Дети лишенные поддержки и одобрения семьи и имеющие в «анамнезе» физическое/эмоциональное насилие или алкоголизм/наркоманию, часто замкнутые, более сдержаны в эмоциях. Могут иметь комплекс отличника.
Такие «сломанные» взрослые бывают:
— Невротичные, неуверенные в себе, боятся осуждения , страх потери работ, часто в токсичных отношениях, пытаются для всех быть хорошими, их легко довести до слез.
—Жесткие, эмоционально холодные, неспособные строить близкие отношения, считают слезы слабостью, могут идти по головам в достижении цели, двуличны, с набором «масок». Со страхом неуспеха и непризнания.
🔥 Решение — психолог, который поможет вылечить вашего внутреннего ребенка и сделать вас осознанным и счастливым взрослым.
